In der Beziehung zwischen Sandra (Katharina Wackernagel) und ihrem Ehemann Christian (Aurel Manthei) ist durch die gemeinsame Arbeit in einer Kneipe lieblose Routine eingekehrt. Reisekaufmann Otis (Rick Okon) hadert indes mit seinen Gefühlen gegenüber seiner besten Freundin, Tierschutzaktivistin Bill (Jane Chirwa). Als ihr gemeinsamer Zug wegen einer Panne liegenbleibt, kommen sie miteinander ins Gespräch und geben sich fortan in einem regelmäßigen "Personal Training" durchaus fruchtende Beziehungstipps. Doch bei einem gemeinsamen Wochenendtrip aufs Land lernen sich Bill und Christian persönlich kennen - und das gegenseitige Coaching droht aufzufliegen...